발동상걸렷는데 화끈거리고 쑤셔서 너무아파요 ㅜ
2018. 1. 26. 11:12
리뷰추천/건강&운동
여러분 요새 날씨가 정말 미쳤죠... 저도 발동상이 걸렸는데요ㅜ 다행히 2도동상이어서 잘 관리하면 나을 수 있대요. 근데 저는 차가운 밖에 있다가 들어오면 발에 통증이 너무 심해요 ㅜㅜ 너무아파서 진짜 어떻게 할 수 없을정도랍니다. 발동상걸리는 사람이 요새 별로 없는걸로 알고있는데... 전 왜 걸렸을까요 ㅜㅜ 너무 힘들어요 아프고 전 그래서 진통제약을 먹어서 이 고통을 잊으려고요. 1도 동상은 부분적인 피부에 생기는걸 말하는데요. 일시적인 화끈거림과 땀이 날 수 있다네요. 2도 동상은 피부전층에 손상이 있는 상태를 말하는데요. 감각이 저하되고 굉장히 쿡쿡 쑤시면서 아파요 그리고 발에 부종이 생기고 작은 수표가 생겨요. 근데 그 수표가 뭔가 액체가 들어가있는거 같은데 빨간색이예요 ㅜ 딱봐도 추워서 생긴거같..
닥터캡슐 아로니아 마시고 대장건강챙기자~
2018. 1. 16. 09:30
리뷰추천/건강&운동
닥터캡슐 아로니아 마시고 대장건강챙기자~ 요새 날씨가 부쩍 추워져서 활동하기가 더 싫어진거같아요ㅜㅜ 운동을 안해서 그런가요..? 요새 소화도 안되고 막 부글부글하고 가스가 막 차는거 같고요.. 혹시 저와같은 증상을 가지고 계신다면 오늘은 닥터캡슐 아로니아를 소개해드리려고해요~ ▲ 전에 소개해드린 플레인 닥터캡슐이 궁금하신분은 위에 이미지를 클릭해주시기바랍니다. 그러면 해당정보에 대해서 확인 가능하세요~ 장건간은 진짜 젊을때부터 관리해야되는 것 같아요. '나는 아직 젊으니까 괜찮을꺼야' 라는 생각을 가지고 있으며 안심하기에는 일러여 ㅜㅜ 요새는 20대 암환자들이 많은거 알고계시죠? 꼭 암뿐만이아니더라도, 염증을 보유하고 있는 젊은세대가 많다네요. 저희몸에 유산균이 부족해서 염증이 생기는거래요.. 옛날에는 ..
요플레 닥터캡슐 먹고 회장까지 건강하게!!
2018. 1. 14. 10:30
리뷰추천/건강&운동
안뇽하세요!! 오늘은 요플레 닥터캡슐에 대해서 소개하려고해요~ 제가 요즘에 대장에 관심이 굉장히 많아졌어요.. 그이유는 저도 요새 복통이 지속적으로 생기고 가끔 설사도 하거든요 크론병은 10~20대에 발병하는 사람이 많대요.. 서구화된 식생활과 지방섭취가 늘어나면서 환자수 또한 급증! 하지만 아직 뚜렷한 원인은 알려져 있지 않아서 걱정되는데요. 그러던 중, 카야마 조교수가 면역세포 림프구의 표면에 나타나는 특수 단백질에 주목했어요. 이 단백질이 나타나지 않은 비정상적인 림프구를 갖도록 한 쥐는 정상적인 림프구를 가진 쥐보다 회장의 염증이 심해졌다는거죠! " 회장이란? " 소장의 마지막 부분으로 담즙산을 흡수하는 역할을 해요~ 그리하여 저는 회장의 건강까지 책임져야겠다는 생각을했어요!! 가까운 편의점에서 ..
궤양성 대장염 증상과 피해야할 음식 알아보자!
2018. 1. 7. 09:30
리뷰추천/건강&운동
오늘은 궤양성대장염 증상에 대해서 알아볼텐데요.요새 겨울이고 해서 그런가요..화장실 가는게 굉장히 힘들어요 ㅜㅜ 그리고 요새 걸을때마다 뭔가 아랫배가 아프다고해야되나..묵직하기도 하고요. 이런증상이 생기다보니 근심이 생기더군요.그래서 오늘은 궤양성대장염 증상을 타파해보도록해요 [궤양성대장염의 대표적인 증상들] 혈변증상이 있다면 의심해봐야되요 ㅜㅜ 저도 가끔 이러한 증상을 보이는데요.변비에 의한 치질일수도 있으니 병원에 가서 꼭 진단해보시길 바래요대변절박증이 있으면서, 복통이 심해도 궤양성대장염일 수 있답니다.설사를 하고 발열이 있어도 그럴 수 있으니 의사선생님과 상담해보세요 궤양성대장염은 대장에 염증 또는 궤양이 발생하는 만성장질환을 말합니다.혈변과 잦은 설사가 대표적 증상이라고 할 수 있는데요.대장의 ..
올리브영 해독주스 클렌즈스무디 퍼플
2018. 1. 6. 09:30
리뷰추천/건강&운동
올리브영 클렌즈스무디 퍼플 해독주스 올리브영에서 클렌즈스무디 퍼플 해독주스를 샀어요!!저번에는 그린해독주스를 사먹었었는데요.이번에는 좀 더 맛있는 느낌이 드는 과일맛 퍼플 해독주스를 샀답니다.요새 장이 난리가 난거같아요...ㅜㅜ장이 너무안좋아서 올리브영해독주스를 마셔보려고요~ 다른 해독주스맛이 궁금하다면, 밑에 이미지를 클릭해주세요! ▼ 올리브영 클렌즈스무디 그린 해독주스 좀 더 걸쭉한 느낌의 음료예요.건강생각해서 드시는분들은 의외로 괜찮을꺼예요.근데 건강도 중요하지만, 나는 맛이 중요하다!하시는 분들은 퍼플을 추천드립니당~ :) 사과즙과 비타민c, 블루베리,딸기, 아로니아등 몸에 좋은 각종 과일들이 듬뿍들어가있는데요~ 정직한 원재료를 가공한 건강한 음료!! 5가지 과일과 채로를 갈고, 착즙하여 만들어서..
올리브영 클렌즈스무디 그린 해독주스
2018. 1. 4. 09:30
리뷰추천/건강&운동
올리브영 클렌즈스무디 그린 해독주스 올리브영에서 클렌즈스무디 그린 해독주스를 샀어요!! 요새 몸이 무겁고, 건강하지않은 느낌이 들어서 ㅋㅋㅋ 뭐라도 몸에 좋은것좀 목구녕에 넣어주려고, 큰맘먹고 구매하기로 했답니다 ㅋㅋㅋㅋ포장지도 제법 이쁘고 사과랑 비타민c, 파인애플, 캐일 등이 들어가서 감기예방에도 좋을 것같더군요. 변비에도 직빵일것같규~.~ 저는 클렌즈스무디 그린 해독주스를 종이컵에 따라서 마셨는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 저기 중간에 빨대 꽂아서 먹을 수 있게 잘 되있어요 저처럼 먹으시는게 편하시면 이렇게 드셔도 되요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 야채찌꺼기(?)같은 굵직한 것들이 있어서 종이컵도 추천드려요 걸쭉한게 뭔가 건강해지는 느낌은 확실합니다!! 다음에는 다른맛의 해독주스를 한번 먹어봐야겠어요 여러분도 건강챙기세요~★
케일 효능, 건강시대의 웰빙채소
2018. 1. 3. 09:24
리뷰추천/건강&운동
케일의 효능, 건강시대의 웰빙채소 케일의 효능에 대해서 알아볼텐데요~요즘같은 건강시대에는 웰빙이 핫한데요!저도 요새 나이가 한살한살 먹어감에 따라서건강을 챙겨야겠다는 그런 생각이 막 듭니다 ㅜㅜ 겨울이고 해서 먹고 앉아있기만 해서 그런가요..내장지방이 많아지고.. 비만까지는 아니지만그런모든 분들에게 웰빙채소인 케일의 효능은더더욱 필요한거 같은데요 ㅜㅜ 그럼 차근히 알아볼까요? [ 케일의 효능 ] 1. 혈압이 높은 사람에게 좋습니다. 혈압이 살짝쿵 높으시다 하시면 꼭 케일을 드세요.섬유질이 많이 함유되어있고 열랑은 낮아서비만인 사람들에게도 케일의 효능은 만점!! 2. 동맥경화증을 예방해줍니다. 케일에는 비타민,미네랄 아미노산, 지방, 단백질, 효소등이매우 풍부하기때문에 동맥경화증을 예방해줍니다.앞에서도 말..
랩노쉬 아로니아즙 책상위작은밭 건강음료
2017. 12. 22. 10:22
리뷰추천/건강&운동
오늘은 랩노쉬 아로니아즙을 먹어봤었는데요~ 저번에는 랩노쉬 호박즙을 먹었었잖아요 ㅎㅎ 후기가 궁금하신 분은 아래 링크를 눌러주세요! 랩노쉬 건강음료 호박즙 구매후기 보러가기 ▼ ▼ http://hj0317.tistory.com/27 "랩노쉬 아로니아즙 책상위작은밭" 100ml 정도 되고 45kcal예요 ㅎㅎ 아로니아과즙 100%라고 하니까 믿어볼만하지않아요? 그래서 올리브영에서 바로 구매했어요ㅋㅋㅋ 랩노쉬가 요새 건강음료로 떠오르고 있는데요. 요새 날씨가 춥다고 운동도 잘안하게되고,그래서 그런지 건강이 심약해졌어요 ㅜㅜ흑 그리하여 랩노쉬 건강음료, 아로니아즙을 샀어요 ㅎㅎ 가격은 하나당 1500원이예요~ 제가 막찍어서 뭐라고 써있는지 잘모르겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛이 굉장히 떫었어요 ㅋㅋㅋ첨에 먹었을때는 근..
아로니아 효능, 블랙초크베리 알아보자!!
2017. 12. 21. 09:48
리뷰추천/건강&운동
아로니아를 블랙쵸크베리라고도 하는데요. 아로니아(블랙쵸크베리)는 탄닌성분이 많아 바로 수확한 것은 떫은 맛이 나지만 당도가 최고 17브릭스 정도로 단 맛이 있어서 잼을 만들어 먹기도 하죠!! 아로니아즙으로 해서 먹기도하고, 최근에는 효소로 만들어서 샐러드로 먹어요~ 아로니아(블랙쵸크베리) 효능 1. 혈관질환을 없애줘요. 항산화작용에 효과적인 아로니아는 혈액속의 노페물을 제거해주고, 혈관벽을 깨끗하게 해주는데 도움을 줘요. 2. 당뇨증상이 개선됩니다. 아로니아에는 산화스트레스를 낮춰주는데요. 이는 인슐린이 활성화 될 수 있도록 도움을 줘서 혈당관리하는데 큰 도움을 주기때문에 당뇨병 환자들에게는 자연적인 치료제가 되기도 하죠. 3. 암예방하는데 도움을 줍니다. 아로니아에 들어있는 풍부한 안토시아닌과 폴리페놀..
랩노쉬 호박즙 책상위작은밭 추천
2017. 12. 18. 11:12
리뷰추천/건강&운동
요새 날이 추워서그런지 면역력이 떨어지는것만 같아요 ㅜ 저만 그렇게 느끼는거 아니죠?ㅎㅎ 그래서 랩노쉬 호박즙을 사서 먹었어요! 책상위작은밭 호박즙 이라는 컨셉이 너무 귀여웠어요~ 지친나를 위한 작은 농부의 선물이라는 컨셉인 랩노쉬 호박즙을 먹어봤어요~~ 저희가 흔히 먹는 호박즙처럼 달짝지근해요ㅎㅎ 생각보다 맛있는 랩노쉬호박즙!! 깜놀했네요 ㅎㅎㅎ 호박즙 100%를 사용해서 만든거니까 믿고 먹을 수 있어요 한번 개봉하시고 나서는 바로 드시는게 좋아요! 호박의효능에 대해서 자세히 알아볼까요?? 호박즙은 호박의 생기능을 그대로 담았기때문에 건강에 좋아요! 자세한 사항은 아래링크를 눌러주세요 ▼ ▼ http://hj0317.tistory.com/28 랩노쉬 호박즙 책상위작은밭 추천드려요 가격은 한포에 1500..